网球哪种技术最容易得分呢?答案是高压球。如果局面占优,逼对手起了高球,那就果断用高压球来结束进攻吧。高压球威力大,难度也比较大,想要打好,还需注意以下几点。
很多球友打高压球像是把球推出去,原因就在于握拍方式不合理。高压球是自上而下发力,同时又要让球具备强烈的旋转冲击力,考虑到这两点,能采用的握拍手法就只剩下了大陆式。击球前右脚要后撤一步,同时身体往右转,并用左手(右手持拍)指向来球,方便平衡身体和瞄准。
网球对于落点的预判往往不是特别准确,到位引拍之后仍要根据来球飞行状况调整站位,以确保自己能够以非常舒服的姿势触球。如果来球落点比想象中的更深,转身蓄力时需要向后移动,步法选择方面以交叉步为宜,左脚要放到前面。需要注意的是,准备挥拍击球时一定要停止移动,否则会影响身体平衡。
职业选手那种起跳下压的动作很帅气,打出去的球威力也极大,但难度过高,动作不到位的话容易失误,不适合业余选手使用。如果不得不使用,可以后退两步,右脚蹬地跳起来挥拍击球,即通常所说的剪刀脚步法,这种起跳方式相对简单。起跳后记得用前脚着地,落在之前后脚所在的位置。
有球友在打高压球时喜欢过早地低头,往落点处看,这种做法非常不可取。不仅会暴露击球意图,而且还会导致重心下降,球拍下压幅度过大。打出去的球速度慢,而且还容易下网。因此,击球时应该向上看,盯着来球。击球结束后再去观察落点,顺便根据对方反应调整站位。
转体时机对高压球质量的影响也很大,如果过早,会导致击球点靠前,触球时球拍是向下挥动,非常容易出现下网的问题。反之,则会导致击球点靠后,触球时球拍向上挥动,打出去的球弧度过高,或是直接出界。正确的做法是往前上方挥拍时转动身体,和发球环节相同。
打高压球速度越快越好,为了提速,应该增加随挥的幅度。触球过后,球拍速度往往高于球速,在惯性的作用下能够给球持续加速。通常情况下,手臂要挥到与地面平行的程度。由于随挥幅度比较大,回收的时间也更长,为了避免影响下一拍击球,随挥结束后要立刻回位。返回搜狐,查看更多